5 solutions pour mieux s’hydrater au bureau

Juin. 12, 2018 by

5 solutions pour mieux s’hydrater au bureau Ce n’est un secret pour personne : boire de l’eau est bon pour tout un tas de raisons. La plupart des magazines de santé ou de fitness vous le diront : s’hydrater abondamment

6 astuces pour éviter que vos fruits et légumes ne pourrissent trop vite

Juin. 6, 2018 by

6 astuces pour éviter que les fruits et légumes ne pourrissent trop vite dans votre panier Les fruits sont fragiles et ne se conservent pas facilement, surtout lorsqu’il fait chaud. Chair, saveur et nutriments : les bonnes méthodes pour les

Popsicles fraise & melon d’eau

Mai. 30, 2018 by

Popsicles fraise et melon d’eau au bureau Vous cherchez des recettes originales à faire avec vos paniers de fruits chaque semaine?  Voici de quoi impressionner vos collègues au bureau! Demandez à ajouter des fraises et du melon d’eau dans votre

[Arrivage] Pêche de la caroline du sud dans vos paniers de fruits frais au bureau

Mai. 21, 2018 by

[Arrivage] Pêche de la caroline du sud dans vos paniers de fruits frais au bureau   La saison débute en lion sur la côte est américaine. Saviez-vous que la caroline du sud est le 2e plus grand producteur de pêches

Banane ou pas banane pour les sportifs?

Mai. 15, 2018 by

Banane ou pas banane pour les sportifs? Une banane, fruit des sportifs. Elle est souvent proposée aux coureurs de marathon et autres courses d’endurance. Avec votre panier de fruits en livraison au bureau, vous retrouvez bon nombre de bananes.  Sont-elles

Astuces et recettes d’eau fruitée pour mieux vous hydrater au bureau

Mai. 8, 2018 by

Astuces et recettes d’eau fruitée pour mieux vous hydrater au bureau   Au bureau comme à la maison, une bonne hydratation est primordiale pour notre santé, mais avouons-le, c’est parfois ennuyant de boire beaucoup d’eau. Donnez du punch à l’eau

9 trucs et astuces pour manger plus de fruits et de légumes

Mai. 1, 2018 by

9 trucs et astuces pour manger plus de fruits et de légumes Au-delà d’être savoureux et passe-partout, les fruits et légumes offrent une gamme exceptionnelle d’éléments nutritifs et de substances qui nous protègent contre diverses maladies comme les cancers et

Est-ce que manger du céleri fait réellement maigrir?

Avr. 24, 2018 by

Est-ce que manger du céleri (ou certains fruits) fait réellement maigrir? Si vous êtes à l’affût des dernières méthodes pour mincir, peut-être avez-vous entendu parler de cette nouvelle tendance : les aliments à calories négatives ! Comprenez : des aliments

Pourquoi les oranges sanguines sont-elles colorées?

Avr. 16, 2018 by

Découvrez les oranges sanguines dans vos paniers de fruits livrés au bureau (!) L’orange sanguine tient son nom de la couleur de sa pulpe, qui devient rouge sombre à maturité. Cette coloration est due à des pigments : les anthocyanines, qui

21 meilleurs trucs rapides et efficaces pour couper vos fruits

Avr. 9, 2018 by

21 meilleurs trucs rapides et efficaces pour couper vos fruits Nous coupons toujours nos fruits et légumes de la même façon.  Et s’il y avait des méthodes pour vous faire économiser du temps à chaque repas et collation… Voici des

3 astuces pour faire mûrir des poires

Mar. 31, 2018 by

  3 astuces pour faire mûrir des poires Contrairement à la plupart des autres fruits, la poire ne mûrit pas bien sur l’arbre. Elle est cueillie mûre mais pas à sa pleine maturité. Chez les producteurs, les poires sont placées

7 conseils pour le bien-être de vos salariés

Mar. 27, 2018 by

7 conseils pour le bien-être de vos salariés   Alors que 31% des salariés se sentent « activement désengagés » de leur entreprise et vont même jusqu’à lutter contre les intérêts de cette dernière,  l’accent n’a jamais été autant mis sur

Astuce pour réutiliser vos agrumes de votre panier de fruits au bureau

Mar. 20, 2018 by

Voici une astuce originale pour réutiliser vos agrumes de vos paniers de fruits livrés au bureau. Eau orange-gingembre 1,75 litre (7 tasses) d’eau 1 orange navel, tranchée en fins quartiers 125 ml (1/2 tasse) de gingembre frais, pelé et tranché

POIRES BARTLETT CARAMÉLISÉES AU MIEL (RICARDO)

Mar. 13, 2018 by

Vous avez des poires qui restent dans vos paniers de fruits livrés au bureau?  Voici comment récupérer vos fruits pour rentabiliser vos paniers de fruits en livraison au travail afin d’éviter le gaspillage. POIRES BARTLETT CARAMÉLISÉES AU MIEL (RICARDO) INGRÉDIENTS

8 façons de réutiliser vos pelures de bananes

Mar. 6, 2018 by

Le fruit le plus populaire dans les paniers de fruits livrés au bureau: la banane!  Les bananes, on en fait des milk-shakes ! Mais après, que faites-vous de la peau ? Stop ! Inutile de la mettre à la poubelle,

Pourquoi les clémentines viennent-elles du Maroc?

Fév. 28, 2018 by

Durant l’hiver les clémentines sont en vedette dans vos paniers de fruits en livraison à votre bureau.  Apprenez-en plus sur ce délicieux fruit du Maroc Les premières traces d’agrumes remontent à plus de 4000 ans. Ces fruits, presque tous originaires

Savez-vous pourquoi la pomme verte s’appelle Granny Smith? Cliquez-ici pour connaître la légende…

Fév. 14, 2018 by

La pomme verte que vous retrouvez dans vos paniers de fruits en livraison au bureau est délicieuse.  Elle est aussi mystérieuse avec son nom particulier ‘Granny Smith’.  Voici la légende derrière ce nom peu ordinaire que vous pourrez raconter à

6 bonnes raisons de manger de la pomme Granny smith au bureau

Fév. 13, 2018 by

Dans votre panier de fruits livrés au bureau cette semaine, vous retrouverez la fameuse pomme Granny smith.    Les bienfaits pour la santé qui suivent devraient vous donner une idée des spécificités de la Granny Smith, et des raisons pour lesquelles

L’été du Chili apporte ses fruits dans votre bureau!

Fév. 6, 2018 by

L’été bat son plein au Chili. Le soleil chaud du sud nous apporte ses fruits. Découvrez la prune rouge Sapphire cette semaine dans votre panier de fruits livré au bureau. Cette prune au nom évoquant une pierre précieuse est rouge,

Que connaissez-vous des nectarines?

Jan. 23, 2018 by

La saison des nectarines du Chili est commencée. Vous la retrouvez dans votre panier de fruits livrés à votre bureau dès cette semaine. Parfait en collation pour le travail, la nectarine est un fruit qui offre de nombreux bienfaits et

C’est prouvé, être heureux au travail améliore la productivité

Jan. 17, 2018 by

C’est prouvé, être heureux au travail améliore la productivité VIE DE BUREAU – Plus un employé est heureux, plus il est efficace dans son travail. Ce n’est pas une surprise, mais c’est ce que démontre une nouvelle étude menée par

Les fruits au bureau, les meilleurs alliés du cerveau

Déc. 5, 2017 by

Les fruits au bureau, les meilleurs alliés du cerveau Le cerveau représente environ 2% du poids total de notre corps. Mais, à lui seul, il consomme 20% des bons ingrédients que l’on amène au corps par l’alimentation quotidienne. La nourriture principale du cerveau

10 raisons de manger des fruits et légumes chaque jour au bureau

Nov. 28, 2017 by

1) Bons pour la santé, les légumes et les fruits sont d’excellentes sources de vitamines et de minéraux. 2) Vive la variété qu’offrent les végétaux! Leur goût, leur apparence et leur forme sont tous différents les uns des   autres.

11 usages et bienfaits de l’orange que vous ne connaissiez pas

Nov. 21, 2017 by

La saison des oranges des États-Unis est à nos portes.  L’orange est un agrume, qui en plus d’avoir une odeur agréable, est juteux, et possède de multiples propriétés très bénéfiques pour la santé. Ce fruit peut se consommer de différentes façons

L’empire contre-attaque dans vos paniers

Nov. 15, 2017 by

Avec la sortie du film  ‘Les Dernier JEDI’, nous vous présentons la pomme Empire dans votre panier de fruits cette semaine. Introduite en 1966, 11 ans avant la guerre des étoiles, la variété Empire est issue d’un croisement entre les